Šta je Refleksologija?

Refleksologija je alternativni terapijski pristup koji podrazumeva primenu pritiska na specifične tačke na stopalima, dlanovima, ili ušima. Ovaj pristup se zasniva na ideji da ove tačke odgovaraju različitim delovima tela i da stimulacija ovih tačaka može poboljšati zdravlje i olakšati razne tegobe. Refleksologija se koristi za smanjenje stresa, poboljšanje cirkulacije, i promociju ravnoteže u telu.

Refleksologija se često koristi kao dopunska terapija u tretmanu hroničnog bola, glavobolje, i probavnih problema. Iako popularna, naučna osnova refleksologije je predmet debate u medicinskim krugovima. Neke studije ukazuju na potencijalne koristi u ublažavanju simptoma, dok druge ističu nedostatak čvrstih dokaza.